世界上没有什么过不去，
只有自己和自己过不去。

很多时候，
回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，
其实都是自己和自己在较劲。

该来的总要来，该过去的总会过去。

快乐也是一天，
悲伤也是一天，
不要为难自己。